维生素b13的代谢；尚未有正式的建议每日摄取量 保健中心蜂产品

    效用 

    可防肝病及未老先衰；有助于对多种硬化症的治疗。 
心蜂产品营养论
    缺乏症 

    研究尚未发现有关维生素b13的缺乏症。 
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    富含维生素素b13的食物 

    根茎类蔬菜、乳浆、酸奶或炼乳的液态部分 
养菜谱·疾病健
    营养补品 

    有以乳清酸的形式出售的补品 
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    副作用 

    到目前为止，人们对维生素b，，所知有限，因此尚没有有关例证指引。 
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    维生素b13之敌 

    水和阳光。 
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    建议 

    对于维生素b13的研究仍然不足，因此未能作任何建议。